忘れたくない記憶を漢方の力で守る 脳の衰えを防ぐ処方箋と7つの禁忌
私たちの脳は、使えば使うほど強くなる筋肉のような性質を持っています。しかし日々の生活の中には、知らず知らずのうちにこの大切な筋肉を削り取ってしまう毒が...
オイリュトミー療法とは何か 音と身体をつなぐシュタイナー医学の運動療法
オイリュトミー療法は、言葉に含まれる母音や子音の響きを｢身体の動き｣にして表すという特徴的な運動療法です。シュタイナー教育やアントロポゾフィー医学に…
脳は何歳からでも変わる ― 神経可塑性の話
もう歳だから新しいことは覚えられない」－そんな言葉を聞くことってありますよね。でも実際には、何歳になっても脳は変化し続けることがわかっています。脳…
ストレスが脳を縮める HPA軸とコルチゾールの科学
「最近なんだか頭がぼんやりする」「集中力が続かない」－そんな経験はありませんか？もしかするとその原因は、慢性的なストレス状態にあるかもしれません…
デジャヴはなぜ起きる？ 科学が解き明かす”既視感”
初めて訪れた場所なのに見覚えがある、なんだか懐かしさがこみ上げてくる。初めて会った人なのに、なぜかその人の考えていることがわかる—そんな不思議な…
安倍元総理銃撃事件に見る承認の歪み ”特別”を欲しがる人たち
宗教が生んだ悲劇的な事件のひとつに安倍元総理銃撃事件がある。この事件は統一教会の問題が可視化される契機となり、社会的にも宗教と家族の問題がクロー...
シュタイナー発達×気質ナビ 12タイプ
シュタイナー教育で重視される｢小人・中人・大人｣という発達段階と4つの気質(胆汁質・多血質・粘液質・憂鬱質)を組み合わせた12タイプの診断です。...
シュタイナー教育のエッセンス 家庭でもできる実践ガイド
1. はじめに 学校以外でのオルタナティブ教育への関心が高まり、詰め込み・テスト至上主義とは一線を画すシュタイナー教育が注目されています。芸術や手作業を...