満月の夜におすすめのセルフケア 呼吸だけで整う方法
満月は「手放し」のタイミング？ 満月は「手放しのタイミング」と言われることがあります。SNSでは「満月の願い事」や「デトックス...
ホメオスタシスの罠 精神の恒常性がもたらす意外な現象
「ホメオスタシス」と聞くと、体温調節や血圧の維持など、肉体のバランスを保つシステムを思い浮かべる人が多いだろう。しか...
幸せになるために 開かれたコミュニケーション
傷つきたくないから素直な気持ちを言えない、素の自分を出せないという方はけっこういらっしゃるのではないでしょ...
天才ってなんだろう？IQテストの限界
世界には天才と呼ばれた人々が数多く存在します。レオナルド・ダ・ヴィンチ、アリストテレス、ソクラテス、プラト...
自覚できない意識って？前意識、無意識の働き
私たちの「こころ」の仕組みは「意識」「前意識」「無意識」の三つに分けられます。意識とは自分と周囲の状況がわ...