脳腸相関と直感 内臓が持つ第二の意識
日本人に伝わってきた「ハラ」 「腹が立つ」「腹を据える」「腹を割る」― こんな日本語の表現には、人の精神や医師の中心は「腹」にあるという昔からの感覚が...
心臓の知性 ハートのコヒーレンスと感情の健康学
胸の奥に宿る「第二の脳」 心臓は長い間、血液循環のための機械的なポンプだと単純に考えられてきました。しかし神経心臓学の研究が進むにつれ、心臓が4万個もの神経細胞...
バイオフォトンが証明するオーラの物理学
細胞同士のコミュニケーション 人間の身体から「オーラ」が出ているという話は、スピリチュアルの世界ではすっかり定着した定番になっています。この直観的な感覚を...
皮膚という聖域 エイジングが加速する落とし穴と輝きを取り戻す習慣
私たちの肌は過去数年間の生活を映し出す鏡のようなものです 。肌は身体を包み込んでいる大きな器官で、外部の刺激から身を守る免疫システムの最前線です。環境に対して...
彩度を間引く脳 世界をくすませる精神の｢省エネモード｣
ふとした瞬間、いつもの街や見慣れた部屋が、まるで色褪せた古い写真のように見えることはありませんか？ それは気のせいではなく、私たちの脳が限界を察知...
忘れたくない記憶を漢方の力で守る 脳の衰えを防ぐ処方箋と7つの禁忌
私たちの脳は、使えば使うほど強くなる筋肉のような性質を持っています。しかし日々の生活の中には、知らず知らずのうちにこの大切な筋肉を削り取ってしまう毒が...
オイリュトミー療法とは何か 音と身体をつなぐシュタイナー医学の運動療法
オイリュトミー療法は、言葉に含まれる母音や子音の響きを｢身体の動き｣にして表すという特徴的な運動療法です。シュタイナー教育やアントロポゾフィー医学に…
脳は何歳からでも変わる ― 神経可塑性の話
もう歳だから新しいことは覚えられない」－そんな言葉を聞くことってありますよね。でも実際には、何歳になっても脳は変化し続けることがわかっています。脳…