あなたにとっての幸せ あの人にとっての幸せ
ある程度の年になったら、多くの人が「若かった頃はよかった」と考える。だがもし、人間が「あの時代はよかった」を何千年...
虹を食べよう！ 霊的・肉体的に健康な食事とは
スピリチュアルな信念があるのでお肉は食べない」「体の健康が気になるので薄味を心がけている」なんていう方は多いの...
アルツハイマーを防ぐには 腸と脳の関係(後)
【なぜ腸とアルツハイマーが関連するのか】腸の状態が悪くなると、腸内に毒性のある細菌が存在することになります。免...
アルツハイマーを防ぐには 腸と脳の関係(前)
【健康と微生物コミュニティ】アルツハイマーを予防するために何ができるか、世界中で学者たちが講演を行ってい...
トラウマを癒やす精神科医 ガボール・マテ博士(後)
ラコタ族の伝統では、誰かが病気になったとき「あなたの病気はコミュニティ全体に何かを伝えるメッセージだ」として...
トラウマを癒やす精神科医 ガボール・マテ博士 (前)
ガボール・マテという精神科医が先日コペンハーゲンで講演を行いました。「The Myth of Normal: Trauma, Illness, & Healing...
あなたに幸せをもたらす思考プロセスとは
もしあなたがもっと幸せになりたい・成長したいと考えていたり、何か不満があったりするなら、思考プロセスを変化さ...
【心理テスト】あなたのコンプレックスをズバリ！【何に見える？】
【コンプレックスってなに？】あなただけでなく誰もが持っているもの、それがコンプレックス。そもそもコンプレック...