今こそ知りたい　アロエベラの効能

そのほかのアロエベラの効果

　アロエベラは天然のマウスウォッシュとしても使えます。エチオピアでの研究で、一般的なマウスウォッシュより安価で効果的な代替品になり得ることを発見しました。アロエベラには化学物質が含まれていないので安心して使うことができます。

　天然の防腐剤としての効果もあり、野菜や果物にアロエのジェル部分を塗ると保存期間が延びることもわかっています。アロエベラには抗真菌性と抗菌性があるからです。

アロエベラを活用しよう！

　アロエ製品だけでなく鉢植えもいろいろな店で販売されているので、ご自分で育ててみるのも楽しいかもしれません。多肉植物なので乾燥気味に育て、冬は室内に入れておけば難しい植物ではありません。収穫するときには茎の近くで切る(栄養素の多くが葉の根元に含まれるため)ように注意すれば、新鮮なアロエジェルを摂取することができます。レモンウォーターやココナッツウォーターに加えてもおいしそうです。

　古代の偉大なファラオや大王がこぞって大切にしてきたアロエベラ。現代でも予防医療という観点で活用する価値はあるのではないでしょうか。