実践：すべての火を消す儀式
アステカの新しい火の儀式を現代的にアレンジしました。大晦日の夜23時頃から始めれば深夜0時に完了します。
準備するもの
キャンドル(できれば赤色) 2本
紙とペン
燃やしても安全な陶器や金属製のボウル
少量の塩
水を入れたグラス
タイマー
ステップ1：空間の浄化と宣言（23:00-23:15）
部屋の照明を消し、キャンドルを1本だけ灯します。この火は｢古い年の最後の火｣を象徴します。静かに座り、以下の言葉を声に出して唱えます。
Nican tlami in xihuitl(ニカン・トラミ・イン・シウィトル) ここに一年が終わる
Nican pehua in yancuic tonalli(ニカン・ペワ・イン・ヤンクイック・トナリ) ここに新しい日々(運命)が始まる
この瞬間あなたは時間の境界に立っています。2025年という年が完結しようとしています。
ステップ2：完全な棚卸し―四つの火を消す（23:15-23:40）
アステカでは、家庭の火、寺院の火、そして心の火―あらゆる｢火｣を消しました。私たちも人生の四つの領域で｢火を消す｣作業をします。紙を十字で4つに分け、以下の質問の答えを書き出してください。
1. 物質の火（仕事・お金・健康）
2025年、この領域で何を燃やし続けてきたか？
何を手放す必要があるか？
未完了のままになっていることは？
2. 関係性の火（人間関係・愛・コミュニティ）
誰との関係に執着しているか？
許せていない人や出来事は？
感謝を伝えていない人は？
3. 創造の火（創造性・表現・情熱）
どんな夢を諦めたか、または先延ばしにしているか？
表現できなかった感情は？
本当はやりたかったことは？
4. 精神の火（信念・価値観・スピリチュアリティ）
どんな古い信念を手放す時か？
自分を制限している考え方は？
もう役に立たなくなった自己イメージは？
全部書いたら深呼吸をして読み返します。あなたの2025年の｢完全な記録｣です。
